你应该问全科医生的十大问题
我们希望你们提问。
在当今繁忙的世界里,每个人都从一件事忙到另一件事。不过,你得花点时间看内科医生全科医生永远不要匆忙。寻求并听取卫生保健建议对你的健康至关重要。
然而,有些患者可能不知道该问什么。因此,我们列出了你应该问你的罗利医疗集团医生的十大问题。必威 平台
1.我能做些什么来改善我的健康?
常见的备用方案总是正确的:饮食和锻炼是健康生活方式的关键成分。但你有没有意识到,晚上睡个好觉对身体健康也是至关重要的?你的全科医生将帮助你发现你可能忽视的与你的幸福相关的积极行为。
通常情况下,健康的改善不仅仅是大改变的结果,它们也是每天一些小改变的结果,这些小改变加起来就会产生很大的不同。根据哈佛医学院,需要考虑的更改包括:
- 不要喝苏打水。即使你每天只喝一杯软饮料,也能减少100到200卡路里的热量。
- 吃有益于心脏健康的坚果。这包括核桃、杏仁和无盐花生。
- 不要不吃早餐。确保你有一份全谷物或水果。
- 经常洗手以避免感染。
- 找到放松的方法,无论是通过深呼吸、瑜伽还是冥想。这些可以帮助你战胜压力,降低血压。
你的罗利医必威 平台疗集团的医生可以给你一些建议,这将对你的健康产生最大的影响。
2.我应该做哪些医学检查,多长时间做一次?
你的年龄、性别和家族史都是决定你应该每年进行哪种筛查的重要因素。确保你能查看自己的病史,并让你的医生知道你的家族中是否有某些疾病。
3.这些实验结果意味着什么?
实验结果可能令人困惑。你知道两者的区别吗HDL和LDL?你的空腹血糖应该是多少?
我们的内科医生有几十年的经验-充分利用它!根本没有理由去谷歌任何不熟悉的术语。我们会花时间复习考试中的每一项,并解释它的含义以及你需要采取的措施。
4.我可以和……一起吃这种药吗?
即使是非处方药和天然草药也会与处方药相互作用。一定要告诉我们你正在服用的所有药物,包括特殊的维生素补充剂。
5.我应该注意哪些副作用?
药物对每个人的影响不同。这就是为什么知道哪些副作用更常见,哪些是紧急情况的信号是如此重要。当然,这取决于你的药物,你的年龄,你的剂量和其他因素。
6.我应该注意哪些症状?
某些症状可能预示着严重的健康问题。我们会查看你的实验室工作和你的家族病史来确定你患某些疾病的风险。
有一些症状是每个病人都应该注意的,因为这些是潜在危及生命的疾病的警告信号:
- 口渴和小便增多:这可能预示着糖尿病。
- 除了一侧面部麻木之外,说话和行动困难:这些都是中风的警告信号。如果你中风了,重要的是要立即就医,以最大限度地减少脑损伤的可能性。
- 尿血:这是膀胱和/或肾脏感染的一个指标。
- 胸痛和左臂麻木:这是心脏病发作的典型症状之一。然而,如果你是女性,你可能不太可能经历胸痛。相反,你可能会有下巴痛、恶心或头晕。关于女性心脏健康,你可以从美国心脏协会.
- 严重腹痛:很难确定腹痛的确切原因,因为那个部位有很多器官。然而,极度疼痛可能表明阑尾发炎或其他严重疾病。
当然,这个列表并不是包罗万象。最好的办法是预约,如果心脏病发作或中风,立即拨打9-1-1。
7.我怎样才能减肥?
根据美国疾病控制与预防中心的信息,超过三分之一的美国成年人肥胖。肥胖会让你面临以下几种情况:
- 心脏病
- 2型糖尿病
- 癌症
- 高血压
- 高胆固醇
- 中风
在罗利必威 平台医疗集团,我们致力于营养师他们帮助我们的患者选择更健康的生活方式,帮助他们减肥,并大大降低患这些疾病的几率。
8.有哪些可靠的网络资源?
虽然知识就是力量,但不正确的信息可能比没有信息更糟糕——尤其是涉及到你的健康时。
与其直接去找“谷歌博士”,不如从以下可靠的网站获取信息:
如果你对所读的内容有任何疑问,或者你想要更详细的解释,请问我们。
9.我怎样才能避免这种事再次发生?
当你有健康问题或令人不安的诊断时,它可能会让你不知所措。你经常只考虑眼前的情况。然而,同样重要的是要采取安全措施,以确保您的问题不会再次发生。我们很乐意根据您的需要提供建议和计划。
10.手术/检查/测试在哪里进行?是在你的办公室还是医院/外科中心?
重要的是要确切地知道涉及到什么,这样你就可以在手术当天做好准备。一些程序,比如骨密度扫描和压力测试可以在我们的办公室完成。在办公室进行的手术比必须在医院进行的手术更便宜。
仔细检查你的健康保险福利,这样你就能更好地了解你的保险范围。