你害怕旅行吗?如何摆脱晕车
虽然许多人都期待着春假或周末度假,但一想到旅行,一些人就感到恐惧。晕动病它的恶心和头晕会让任何旅行都扫兴,无论是去拜访公婆,还是和朋友一起去参加你最喜欢的罗利活动。
我们有解决方案如何摆脱晕车。我们还将讨论什么是晕动病,为什么会发生,以及为什么我们在罗利的内科医生是您治疗的最佳选择。
什么是晕动病?
从本质上讲,晕动病是大脑接收到冲突信息的结果。
你看,你身体的几个部分一起工作来帮助你的大脑定位——换句话说,提供你的身体是否在运动、坐着或躺着的信息。这些信号来自你的肌肉、关节、眼睛,也许最重要的是你的内耳。
如果这些信号提供了相互矛盾的信息,你的大脑就会变得混乱,结果就是恶心、头晕和头痛,这通常与晕车有关。
例如,假设你坐在汽车的后座上,正在和坐在你旁边的人说话。你旁边的人可能看起来是静止不动的。你的肌肉表明你不是在动,而是坐着。然而,你的内耳表明汽车正在以更快的速度行驶。如果你看一眼窗外,你可能会看到树木或其他汽车呼啸而过。
因此,你身体的某些部位告诉你的大脑你在移动,而另一些部位则表明你坐着不动。由此产生的混乱会导致晕车。
什么导致了晕车?
很少有明显的原因。许多人在乘汽车、轮船、公共汽车或飞机旅行时生病。嘉年华游乐设施的扭曲和旋转会让任何人感到恶心。
但你有没有意识到,即使是电子游戏也可能导致晕车?
除了上面列出的常见原因外,其他不太明显的晕车原因包括看电影、边看边读,甚至是体验虚拟现实。
从本质上讲,任何导致“大脑混乱”的活动都可能导致晕动病。
如何摆脱晕动病:4个策略
我们可以通过以下几个简单的策略来帮助您轻松摆脱晕车:
1.晕车药
有几种不同类型的晕车药可以在柜台上买到,它们可以帮助消除恶心,让你的旅行更愉快。一些最常见的是安替维,博宁,Dramamine和Benadryl。如果这些晕车药物对您无效,请与我们联系,以便我们可以讨论其他选择。
2.晕车带
这些工作是通过对某些穴位施加压力,在某些情况下,它们是非常有效的。
3.去看医生,检查一下你的内耳
如果你突然感到晕车,而你过去没有过,或者你在20多岁之后第一次感到晕车,这可能是你内耳的问题,或者是一种偏头痛。这就是为什么我们鼓励您安排与我们的一个预约罗利的内科医生这样我们就能找到有效的治疗方法并排除其他潜在疾病。
4.调整你的旅行行为
如何摆脱晕动病往往在于旅行时做出的一些行为调整。这些包括:
- 旅行时不要阅读或做任何近距离的视觉任务
- 把你的眼睛集中在地平线上的一点
- 如果你是乘客,休息时闭上眼睛或歪着头
- 如果可能的话,选择当司机
晕车症状
晕车的症状可能会突然出现,这就是为什么那些经常有晕车问题的人在旅行时通常会服用药物。
晕动病的症状包括:
- 头晕
- 乏力
- 恶心想吐
- 呕吐
- 易怒
- 快速的呼吸
- 苍白的皮肤
必威 平台罗利医疗集团可以帮助你通过治疗晕动病
虽然大多数晕动病可以通过非处方药物轻松治疗,但在某些情况下,可能需要进行更详细的检查,以帮助确保你的内耳或平衡感没有潜在的问题。
我们在罗利的内科医生专注于了解您身体的系统是如何协同工作的,这意味着我们是帮助患有常见疾病的患者的专家,如晕动病和慢性疾病糖尿病或高血压.
此外,我们还获得了全国质量保证委员会的认可,因为我们以患者为中心的战略,帮助我们的糖尿病患者。为了您的方便,我们利用电子健康记录和患者门户,这样我们就可以更好地与您合作,并鼓励您在您的护理中发挥积极作用。
我们很高兴有机会成为你的新家。联系我们安排预约,了解为什么我们是罗利和威克县地区的首选提供商。