你的血压数字意味着什么?
虽然三分之一的美国人患有高血压,但只有54%的人在有效地治疗他们的病情。根据世界卫生组织的数据,高血压并发症每天导致1000人死亡疾病控制中心.这种疾病通常被称为“沉默的杀手”,因为它没有表现出任何明显的症状。然而,如果不接受治疗,中风、心脏损伤和肾脏损伤的风险会更高。
你的循环系统是如何工作的?
你的循环系统是一个惊人的,复杂的和有效的方式,你的身体输送氧气和营养到你身体的每个部分。下面是它如何工作的简化版本。
你的心脏由四个腔室组成:左心房和右心房(上腔室)以及左心室和右心室(下腔室)。当心脏放松时,血液从心房流向心室。然后心室泵送富氧血液到动脉。
动脉将血液输送到你身体的毛细血管网络中,在那里释放营养物质。然后血液聚集二氧化碳,通过静脉返回心脏,在那里这个过程又重新开始。
你的血压读数是什么意思?
当我们的医生测量你的血压时,他或她会给你两个数字。一个是收缩压值(上面的数字)。这是首先陈述的数字。第二个数字是舒张数。例如,如果你的医生说你的血压是“120 / 80”,那么第一个数字120就是收缩压数量,以及血压读数的第二个数字是舒张压(本例中为80)。一个简单的记忆方法是,舒张和下降都以“d”开头。
- 的收缩压血压显示心跳时血液对动脉的压力有多大。
- 的舒张压数字测量心脏休息时的压力。
虽然这两个数字都很重要,但医生将最高的数字视为主要的危险因素,并可能(根据个人情况)对其给予更多关注。然而,如果血压偏高或偏低,你的内科医生就可以诊断为高血压美国心脏协会.
通常情况下,更多的关注是收缩压(最高的数字)作为50岁以上人群心血管疾病的主要危险因素。对大多数人来说,收缩压随着年龄的增长而稳步上升,这是由于大动脉日益硬化、斑块的长期积聚以及心脏和血管疾病发病率的增加。
然而,单独的收缩压或舒张压升高可以用来诊断高血压。而且,根据最近的研究,在40岁至89岁的人群中,收缩压每增加20毫米汞柱或舒张压每增加10毫米汞柱,死于缺血性心脏病和中风的风险就会增加一倍。
什么构成高血压或低血压?
下面是一个有用的图表疾病控制中心:
血压水平 | 数字 |
正常的 | 收缩压(上限)-小于120 舒张压(低值)-小于80 |
高血压前期(高于正常水平,但不足以诊断为高血压) | 收缩压- 120至139 舒张- 80 - 89 |
高 | 收缩压- 140或更高 舒张- 90或更高 |
谁患高血压的风险更大?
- 有高血压亲戚的。
- 65岁以上。
- 女性比男性面临更大的风险。
- 非裔美国人,特别是如果这种疾病在家族中遗传。
- 久坐不动的生活方式。
- 那些吃太多盐的人。
血压评估应该是每个人每年体检的一部分。
怎么能罗利的内科医生有助于治疗高血压?
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你对更多关于高血压的信息感兴趣吗?查看我们之前的博客文章高血压的五种并发症.